個人的な目標ってお正月にひっそり(笑)と心に皆さん持つのではないかと思います。。。
毎年思っていてもなっかなか出来ない目標
それは…「運動不足の解消」という目標★
今年こそは…!と思いながらもう1月も残すところ一週間(+_+)
ほとんど出来てない…と、一念発起し、今日とりあえず歩くことから始めました!
まだ3〜40分程度でしたが、軽く汗をかき気持ちいい〜♪
なかなか毎日は時間がとれないけれど、密かに頑張ってみよ〜っとp(^-^)q
毎年思っていてもなっかなか出来ない目標
それは…「運動不足の解消」という目標★
今年こそは…!と思いながらもう1月も残すところ一週間(+_+)
ほとんど出来てない…と、一念発起し、今日とりあえず歩くことから始めました!
まだ3〜40分程度でしたが、軽く汗をかき気持ちいい〜♪
なかなか毎日は時間がとれないけれど、密かに頑張ってみよ〜っとp(^-^)q
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