なかなか秋らしい気候にならないなぁ〜と思ってたら急に気温が低くなり始め、まわりでも風邪をひいている方が増えてきました(+_+)

今年の風邪は「喉」と「鼻」にくるのが多いみたいですね。咳と鼻水がとにかく続くようです…。

風邪のときは、無理をしないで「睡眠」と「水分」を十分にとりましょう!

うがいと手洗いも忘れずに!

インフルエンザも流行るような…(;^_^A

健康第一!風邪に負けるな!がんばりましょう!